Сейчас опять обрушилась волна эпидемии гриппа и простуды. Предлагаю рецепт, проверенный на себе. Рецепт от простуды, хронического насморка из журнала «Предупреждение плюс» библиотека ЗОЖ от Светланы Галсановны Чойжинимаевой.
С.Г.Чойжинимаева кандидат медицинских наук, главный врач клиники тибетской медицины «Наран» в г. Москве.
Надо пить имбирный напиток минимум 1 раз в день, лучше на ночь:
½ - 1 ч. Ложки тертого сырого корня имбиря залить стаканом кипятка, добавить 1 ч. ложку мёда и 1 дольку лимона.
Пить горячим как чай и закапывать по 3 капли в каждую ноздрю в теплом, но не горячем виде.
Кроме того, полезно нюхать свеженатерный имбирь 3-5 раз в день по 30-40 секунд, до появления слез. Это очень действенная процедура, способствующая отхождению слизи. С этой же целью пластинку из корня имбиря можно жевать как можно дольше – до 10-15 минут 2-3 раза в день или хотя бы на ночь.
Еще одна простейшая процедура на ночь будет не лишней:
Тонкой палочкой надо пощекотать в каждой ноздре и как следует – до слез – прочихаться, после чего хорошенько прочистить нос и закапать 3 капли имбирного напитка.
Все вышеприведенные процедуры делают на протяжении 11-13-15 дней.
Главная | 
Доктор МОМ есть такая мазь, можно и Менавозином спинку и грудную клетку растереть и укутать, пусть легкие согреваются. 
Полоскание: теплая кипяченая вода 1стакан + пол чайной ложки соли йодированной + 1ч.л. соды, понимаю, противно, но полоскать надо чтобы ангины не было и в трахею инфекция не ушла! 
. Попробуй. Она укрепляет иммунитет.Да, а полоскать - это, конечно, то, что надо!
